5 Manfaat Daun Pepaya, Mulai dari Penumbuh Rambut sampai Antikanker
Jakarta, Nawacita | Bagi sebagian besar masyarakat Indonesia salah satu manfaat daun pepaya yang paling sering digunakan adalah untuk mengempukkan daging kambing sebelum dimasak.
Daging kambing yang hendak dimasak akan dibungkus daun pepaya selama sekitar 30 menit atau bahkan beberapa jam supaya menjadi empuk.
Tentunya manfaat daun yang terkenal dengan rasa agak pahit ini bukan hanya untuk bikin daging kambing empuk. Daun pepaya nyatanya punya segudang khasiat lain, terutama untuk kesehatan.
Melansir WebMd, pepaya yang memiliki nama latin caricaya papaya ini merupakan jenis tanaman tropis. Buahnya yang telah matang bisa dikonsumsi dengan aman, sementara yang belum matang kerap dijadikan tumisan.
Buah pepaya sendiri mengandung zat kimia yang disebut papain. Tugas zat ini adalah memecah protein, karbohidrat, dan lemak. Zat ini juga terkandung di daun pepaya.
Makanya, daun pepaya juga memiliki beberapa manfaat. Hal ini karena kandungan zat dan nutrisi yang cukup bagus dalam daun pepaya meskipun rasanya cukup pahit.
Berikut ini beberapa manfaat dari daun pepaya:
1. Mengobati demam berdarah
Penelitian telah menemukan bahwa ekstrak daun pepaya bisa meningkatkan kadar trombosit. Melansir Healthline, dengan begini daun pepaya tentu sangat bagus untuk pasien demam berdarah.
2. Menyeimbangkan kadar gula darah
Pada praktik pengobatan tradisional, daun pepaya digunakan untuk penyakit diabetes serta kadar gula yang tinggi.
3. Menumbuhkan rambut
Daun pepaya sering digunakan secara topikal untuk mendorong pertumbuhan rambut dan mendukung kesehatan kulit kepala. Meski begitu belum ada bukti ilmiah untuk mendukung gagasan ini.
4. Meningkatkan kesehatan kulit
Enzim dalam daun pepaya dapat bertindak sebagai pengelupas untuk menghilangkan sel kulit mati, mencegah jerawat, dan berpotensi meminimalkan munculnya bekas luka.
5. Antikanker
Penelitian tabung reaksi telah menemukan bahwa ekstrak daun pepaya menghambat pertumbuhan sel kanker. Itulah manfaat daun pepaya, meski rasanya agak pahit tapi memiliki banyak manfaat kesehatan. cnn
