Tips Meredakan Batuk Dengan Obat Alami

0
276
Tips Meredakan Batuk Dengan Obat Alami.
Tips Meredakan Batuk Dengan Obat Alami.

SURABAYA, Nawacita Di musim hujan kali ini, kita mesti waspada dan tabah dalam menghadapi berbagai cobaan datangnya penyakit seperti COVID-19 hingga batuk pilek. Kalau kalian terserang batuk, setidaknya masih bisa bersyukur. Sebab batuk bukanlah penyakit yang sangat berbahaya. Kamu bisa mengobati sakit batuk dengan obat batuk. Namun kalau kamu ingin minum obat batuk alami, ternyata ada juga. Seperti dilansir dari Healthline, berikut obat batuk alami.

1. Buah nanas

Buah nanas bukan hanya rasanya yang enak dan segar. Ternyata nanas juga mampu meredakan batuk secara efektif. Ini berkat kandungan bromelin dan enzim pada batang dan buah nanas. Bromelain bekerja dengan mengeluarkan dahak di tenggorokan. Untuk hasil yang maksimal cukup konsumsi sepotong nanas atau minum 3,5 ons jus nanas segar tiga kali sehari.

Baca Juga: Tips Aman Bekerja di Tengah Pandemi Virus Corona

2. Madu

Studi menunjukkan bahwa madu lebih efektif meredakan batuk dibandingkan obat yang mengandung dextromethorphan (DM), pereda batuk. Untuk mendapatkan manfaatnya, campur dua sendok teh madu dengan teh herbal atau air hangat dan lemon. Minum sebelum tidur atau saat pagi hari.

Baca Juga: Tips Jitu Cegah Virus Corona Ala Jokowi

3. Garam

Campuran garam dan air dipercaya dapat meredakan rasa gatal tenggorokan saat batuk. Caranya, cukup campur 1/4 hingga 1/2 sendok teh garam dengan delapan ons air hangat untuk membantu meredakan iritasi.

oknws.

LEAVE A REPLY