{"id":241353,"date":"2025-03-01T11:36:50","date_gmt":"2025-03-01T04:36:50","guid":{"rendered":"https:\/\/nawacita.co\/?p=241353"},"modified":"2025-03-01T09:05:11","modified_gmt":"2025-03-01T02:05:11","slug":"sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/","title":{"rendered":"Sering Tak Disadari, 5 Tanda Depresi Tersembunyi Ini Bisa Menimpa Siapa Saja"},"content":{"rendered":"

Sering Tak Disadari, 5 Tanda Depresi Tersembunyi Ini Bisa Menimpa Siapa Saja<\/h1>\n

Jakarta, Nawacita<\/a><\/strong> | Terkadang seseorang tampak baik-baik saja, bahkan sangat produktif, padahal di dalam hatinya tersimpan luka yang mendalam. Kondisi ini dikenal sebagai depresi tersembunyi atau depresi fungsional tinggi.<\/p>\n

Tanpa penanganan yang tepat, dampak depresi bisa meluas ke berbagai aspek kehidupan, mulai dari hubungan sosial hingga kesehatan fisik. Seorang psikiater dari Universitas New York dan penulis buku yang akan segera terbit\u00a0High Functioning: Overcome Your Hidden Depression and Reclaim Your Joy\u00a0<\/em>Judith Joseph mengatakan sebelum gejala-gejala ini berubah menjadi gangguan depresi berat, orang-orang mungkin menunjukkan tanda-tanda tersembunyi depresi yang mengkhawatirkan dan mungkin tidak disadari.<\/p>\n

“Ada banyak orang di luar sana yang memiliki gejala-gejala ini dan terus menahan rasa sakit,” kata dia dikutip dari laman Huffington Post pada Rabu (27\/2\/2025).<\/p>\n

Berikut ini lima\u00a0tanda depresi tersembunyi:<\/p>\n

1 Anda terus mengorbankan diri demi menyenangkan orang lain<\/strong><\/p>\n

Perilaku\u00a0menyenangkan orang lain\u00a0merupakan\u00a0tanda depresi\u00a0tersembunyi yang lebih halus. “Mereka tidak ingin kehilangan\u00a0peran sebagai orang yang melakukan segalanya karena dari situlah mereka memperoleh harga diri,\u201d kata dia.<\/p>\n

2. Anda terlalu berkomitmen pada pekerjaan<\/strong><\/p>\n

Bagi individu dengan depresi fungsional tinggi, pekerjaan bukan hanya sekadar profesi, tetapi menjadi satu-satunya dorongan untuk terus melangkah. Psikolog klinis yang berbasis di Nevada, Tanisha Ranger,\u00a0mengatakan dia\u00a0pernah mengalami bentuk depresi semacam ini.<\/p>\n

Baca Juga:\u00a0Kepribadian Introvert Lebih Rentan Terkena Depresi, Ini Penjelasannya<\/a><\/strong><\/p>\n

\u201cSaya bangun dan pergi bekerja, dan saya bekerja dengan sangat baik, dan saya pulang ke rumah dan langsung tidur. Tidak ada yang saya lakukan selain bekerja. Satu-satunya orang yang berinteraksi dengan saya adalah rekan kerja dan klien,” ujarnya.<\/p>\n

Dia memberi contoh seorang ibu pekerja yang tidak punya waktu untuk memenuhi kebutuhan dasarnya, seorang atlet yang memaksakan diri demi timnya, dan seorang pengusaha yang bekerja berlebihan karena tidak ingin gagal.<\/p>\n

3. Anda tidak lagi merasakan kegembiraan pada aktivitas yang biasa Anda nikmati<\/strong><\/p>\n

Merasa anhedonia atau tidak adanya perasaan dan tidak adanya kesenangan terhadap hal-hal yang pernah membuat Anda bersemangat, merupakan tanda bahwa Anda berisiko tinggi mengalami depresi.<\/p>\n

Ada banyak sensasi yang bisa menjadi indikator anhedonia. Berikut adalah pertanyaan yang diajukan Joseph untuk mendorong refleksi:<\/p>\n

-Setelah tidur siang, apakah Anda merasa segar kembali?<\/p>\n

-Saat makan, apakah Anda menikmati makanan Anda?<\/p>\n

-Saat Anda menghabiskan waktu bersama orang terkasih, apakah Anda menikmati interaksi tersebut? Atau apakah Anda sibuk dan teralihkan?<\/p>\n

-Ketika Anda minum kopi\u00a0pada pagi hari, apakah Anda hanya meminumnya untuk mendapatkan kafein, atau Anda menikmati rasanya?<\/p>\n

Baca Juga:\u00a04 Jenis Terapi yang Bisa Membantu Mengatasi Depresi<\/a><\/strong><\/p>\n

Jika Anda merasa kehilangan kenikmatan dalam banyak aktivitas sehari-hari, itu mengkhawatirkan. “Saya pikir itu gejala yang tidak terlihat,” kata Joseph.<\/p>\n

“Orang-orang merasa seperti, ‘Itu hanya perasaan saya yang biasa saja,’ tetapi itu adalah tanda awal depresi, dan itu adalah salah satu gejala yang berhubungan dengan depresi fungsi tinggi,” kata dia lagi.<\/p>\n

4. Kehilangan semua motivasi internal<\/strong><\/p>\n

Orang-orang sering salah mengartikan gejala ini sebagai “kemalasan”, tetapi Ranger mengatakan banyak orang yang mengalami depresi memiliki banyak proyek yang dimulai secara asal-asalan dan tidak pernah diselesaikan, dan itu bukan karena mereka terlalu malas untuk melakukannya. “Melainkan karena (mereka) tidak dapat mempertahankan motivasinya,” ujarnya.<\/p>\n

Bisa juga Anda terus kehilangan energi dan keinginan untuk mengurus diri sendiri. “Saya selalu menggambarkan depresi sebagai penyakit inersia. Anda tidak bisa bergerak,” kata Ranger.<\/p>\n

Ketika ia mengalami depresi fungsional, Ranger mengatakan ia tidak memiliki motivasi yang diarahkan sendiri. “Saya tidak bisa termotivasi untuk melakukan sesuatu hanya untuk diri saya sendiri pada awalnya, seperti saya akan mengecewakan diri saya sendiri dalam sedetik,” ujarnya.<\/p>\n

5. Anda tidak pernah merasa bahwa Anda atau orang lain cukup baik<\/strong><\/p>\n

Ranger mengatakan orang yang mengalami depresi dapat terjebak dalam pola pikir yang mengkhawatirkan yaitu \u201cSaya buruk, dunia ini buruk, dan tidak akan pernah ada yang berubah\u201d. rpblk<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sering Tak Disadari, 5 Tanda Depresi Tersembunyi Ini Bisa Menimpa Siapa Saja Jakarta, Nawacita | Terkadang seseorang tampak baik-baik saja, bahkan sangat produktif, padahal di dalam hatinya tersimpan luka yang mendalam. Kondisi ini dikenal sebagai depresi tersembunyi atau depresi fungsional tinggi. Tanpa penanganan yang tepat, dampak depresi bisa meluas ke berbagai aspek kehidupan, mulai dari […]<\/p>\n","protected":false},"author":1459,"featured_media":241357,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[18345,91071,91072,18904,91070],"class_list":{"0":"post-241353","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-healthy","8":"tag-depresi","9":"tag-depresi-tersembunyi","10":"tag-penyebab-depresi","11":"tag-stres","12":"tag-tanda-depresi-tersembunyi"},"yoast_head":"\nSering Tak Disadari, 5 Tanda Depresi Tersembunyi Ini Bisa Menimpa Siapa Saja<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jakarta, Nawacita | Terkadang seseorang tampak baik-baik saja, bahkan sangat produktif, padahal di dalam hatinya tersimpan luka yang mendalam.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sering Tak Disadari, 5 Tanda Depresi Tersembunyi Ini Bisa Menimpa Siapa Saja\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jakarta, Nawacita | Terkadang seseorang tampak baik-baik saja, bahkan sangat produktif, padahal di dalam hatinya tersimpan luka yang mendalam.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nawacita\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nawacitaco-1763136813898723\/?ref=aymt_homepage_panel\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-03-01T04:36:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nawacita.co\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/aafm.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"496\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Nuris Mardhatika\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@nawacit4\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@nawacit4\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Nuris Mardhatika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/01\\\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/01\\\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Nuris Mardhatika\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/140e3531b7814b46fa8c6e0b288251b8\"},\"headline\":\"Sering Tak Disadari, 5 Tanda Depresi Tersembunyi Ini Bisa Menimpa Siapa Saja\",\"datePublished\":\"2025-03-01T04:36:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/01\\\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\\\/\"},\"wordCount\":614,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/01\\\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/aafm.jpg\",\"keywords\":[\"Depresi\",\"Depresi Tersembunyi\",\"penyebab depresi\",\"Stres\",\"Tanda Depresi Tersembunyi\"],\"articleSection\":[\"Healthy\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/01\\\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/01\\\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/01\\\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\\\/\",\"name\":\"Sering Tak Disadari, 5 Tanda Depresi Tersembunyi Ini Bisa Menimpa Siapa Saja\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/01\\\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/01\\\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/aafm.jpg\",\"datePublished\":\"2025-03-01T04:36:50+00:00\",\"description\":\"Jakarta, Nawacita | Terkadang seseorang tampak baik-baik saja, bahkan sangat produktif, padahal di dalam hatinya tersimpan luka yang mendalam.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/01\\\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/01\\\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/01\\\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/aafm.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/aafm.jpg\",\"width\":750,\"height\":496,\"caption\":\"ilustrasi (Foto: halodoc)\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/01\\\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sering Tak Disadari, 5 Tanda Depresi Tersembunyi Ini Bisa Menimpa Siapa Saja\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/\",\"name\":\"Nawacita\",\"description\":\"Berita Kementerian, BUMN, Pemerintah dan Politik\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/#organization\",\"name\":\"Nawacita\",\"url\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/10\\\/Logo-Nawacita-2021.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/10\\\/Logo-Nawacita-2021.png\",\"width\":1676,\"height\":422,\"caption\":\"Nawacita\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/nawacitaco-1763136813898723\\\/?ref=aymt_homepage_panel\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/nawacit4\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/140e3531b7814b46fa8c6e0b288251b8\",\"name\":\"Nuris Mardhatika\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/59991d6a6a57ee9bed1ddf63211978943632845fd878baa6ed3380e9f50a0c06?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/59991d6a6a57ee9bed1ddf63211978943632845fd878baa6ed3380e9f50a0c06?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/59991d6a6a57ee9bed1ddf63211978943632845fd878baa6ed3380e9f50a0c06?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Nuris Mardhatika\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/nawacita.co\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/nawacita.co\\\/index.php\\\/author\\\/nurismardhatika\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sering Tak Disadari, 5 Tanda Depresi Tersembunyi Ini Bisa Menimpa Siapa Saja","description":"Jakarta, Nawacita | Terkadang seseorang tampak baik-baik saja, bahkan sangat produktif, padahal di dalam hatinya tersimpan luka yang mendalam.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Sering Tak Disadari, 5 Tanda Depresi Tersembunyi Ini Bisa Menimpa Siapa Saja","og_description":"Jakarta, Nawacita | Terkadang seseorang tampak baik-baik saja, bahkan sangat produktif, padahal di dalam hatinya tersimpan luka yang mendalam.","og_url":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/","og_site_name":"Nawacita","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nawacitaco-1763136813898723\/?ref=aymt_homepage_panel","article_published_time":"2025-03-01T04:36:50+00:00","og_image":[{"width":750,"height":496,"url":"https:\/\/nawacita.co\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/aafm.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Nuris Mardhatika","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@nawacit4","twitter_site":"@nawacit4","twitter_misc":{"Written by":"Nuris Mardhatika","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/"},"author":{"name":"Nuris Mardhatika","@id":"https:\/\/nawacita.co\/#\/schema\/person\/140e3531b7814b46fa8c6e0b288251b8"},"headline":"Sering Tak Disadari, 5 Tanda Depresi Tersembunyi Ini Bisa Menimpa Siapa Saja","datePublished":"2025-03-01T04:36:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/"},"wordCount":614,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nawacita.co\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nawacita.co\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/aafm.jpg","keywords":["Depresi","Depresi Tersembunyi","penyebab depresi","Stres","Tanda Depresi Tersembunyi"],"articleSection":["Healthy"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/","url":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/","name":"Sering Tak Disadari, 5 Tanda Depresi Tersembunyi Ini Bisa Menimpa Siapa Saja","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nawacita.co\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nawacita.co\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/aafm.jpg","datePublished":"2025-03-01T04:36:50+00:00","description":"Jakarta, Nawacita | Terkadang seseorang tampak baik-baik saja, bahkan sangat produktif, padahal di dalam hatinya tersimpan luka yang mendalam.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/#primaryimage","url":"https:\/\/nawacita.co\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/aafm.jpg","contentUrl":"https:\/\/nawacita.co\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/aafm.jpg","width":750,"height":496,"caption":"ilustrasi (Foto: halodoc)"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/2025\/03\/01\/sering-tak-disadari-5-tanda-depresi-tersembunyi-ini-bisa-menimpa-siapa-saja\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nawacita.co\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sering Tak Disadari, 5 Tanda Depresi Tersembunyi Ini Bisa Menimpa Siapa Saja"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nawacita.co\/#website","url":"https:\/\/nawacita.co\/","name":"Nawacita","description":"Berita Kementerian, BUMN, Pemerintah dan Politik","publisher":{"@id":"https:\/\/nawacita.co\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nawacita.co\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nawacita.co\/#organization","name":"Nawacita","url":"https:\/\/nawacita.co\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/nawacita.co\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nawacita.co\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Logo-Nawacita-2021.png","contentUrl":"https:\/\/nawacita.co\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Logo-Nawacita-2021.png","width":1676,"height":422,"caption":"Nawacita"},"image":{"@id":"https:\/\/nawacita.co\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nawacitaco-1763136813898723\/?ref=aymt_homepage_panel","https:\/\/x.com\/nawacit4"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nawacita.co\/#\/schema\/person\/140e3531b7814b46fa8c6e0b288251b8","name":"Nuris Mardhatika","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/59991d6a6a57ee9bed1ddf63211978943632845fd878baa6ed3380e9f50a0c06?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/59991d6a6a57ee9bed1ddf63211978943632845fd878baa6ed3380e9f50a0c06?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/59991d6a6a57ee9bed1ddf63211978943632845fd878baa6ed3380e9f50a0c06?s=96&d=mm&r=g","caption":"Nuris Mardhatika"},"sameAs":["https:\/\/nawacita.co"],"url":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/author\/nurismardhatika\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/nawacita.co\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/aafm.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241353","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1459"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=241353"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241353\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/241357"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=241353"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=241353"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nawacita.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=241353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}