Pertama Kali Dika Ada Band Kenalkan “Yogamarta” Seni Olah Raga Tradisional Nusantara

0
93

Surabaya – Nawacita –  Musisi Ada band yaitu Dika dan dibantu rekan sesama musisi juga yaitu Naga Lyla ciptakan seni olah raga tradisional Nusantara yang mereka beri Nama “Yogamarta”. Keduanya terbilang aktif dalam mengenalkan giat olahraga Yogamarta.

Gerakan ini lebih mirip dengan tarian jawa, yaitu kombinasi perpaduan antara silat, tari dan seni lain dan ini merupakan gerakan warisan dari leluhur bangsa Indonesia. Gerakan Yogamarta ini adalah suatu Olah Tubuh yang dipadu dengan pengaturan kesimbangan pernapasan “mencegah lebih baik dari pada mengobati ”

Dika mengatakan, sebenarnya Yogamarta diambil dari bahasa sansekerta yaitu penyatuan dalam fisik mental dan spiritual, karena sudah familiar kita gabungkan menjadi yogamarta, jadi awalnya sendiri dari kata Amarta artinya Air Kehidupan, kenapa kita pakai Amarta karena 70 persen tubuh manusia terdiri dari air

” Yogamarta adalah gerakan olah tubuh dan juga pernapasan supaya tubuh kita menjadi sehat kuat dan bersifat self healing yang bisa menyembuhkan diri sendiri dan memang gerakan gerakan ini sudah dilakukan dari zaman dahulu kala ,” kata Dika di Resto Nine, Jalan Mayjend Sungkono, Surabaya, Jumat (17/1/2020).

Menurut Dika, kami sudah mempelajari dan memperdalam yogamarta serta melakukan riset cukup lama selama delapan tahun. gerakan ini adalah perpaduan antara silat dan tarian jawa di wilayah nusantara dan awal berdirinya dulunya kita mengusir penjajah pakai ini juga.

“disini kami kembangkan bagaimana cara menyembuhkan diri sendiri, jadi untuk aktivitas apapun, kadang kadang orang di umur 30 – 35 mereka keatas ragu untuk melakukan aktivitas high impact (berolahraga yang memberikan beban lebih berat pada persendian, dan lebih berisiko menimbulkan cedera) untuk mengatasi itu dengan melakukan yogamarta secara teratur untuk mencegah cidera bahkan ini bisa menyembuhkan diri sendiri.

“Memang alangkah baiknya kita sebarluaskan dan kita patut berbanga kita punya seni olah tubuh original milik bangsa indonesia.” tutur dika saat Launching perdana Yogamarta

Ditempat yang sama pula Naga yang juga seorang musisi pula juga mengatakan saya juga menyukai olahraga  seperti Yogamarta sebab olahraga ini bermanfaat bagi saya dan setelah coba Yogamarta setiap gerakan detail benar-benar efektif

“kami biasanya  lari di treadmill selama satu jam menghabiskan 500-600 kalori, akan tetapi dengan Yogamarta cukup setengah jam bisa membakar kalori yang sama. namun kami sarankan saat melakukan Yogamarta perut harus perlu dikosongkan terlebih dahulu  agar pembakarannya lebih sempurna ,” kata Musisi Ada Band Naga Lyla

Sebelum acara selesai mereka menyempatkan diri untuk memperagakan olah raga Yogamarta dan diakhiri dengan Photo Bersama sama untuk bisa mendapatkan info lebih jelas bisa mengenai yogamarta bisa Contac us : viki 081553354839, Windi : 082318088229

LEAVE A REPLY